研究发现:体育活动能提高孩子注意力

美国一项研究发现,让孩子参加体育活动能帮助他们在学习时集中注意力。每当参加完体育活动后,孩子学习时的注意力更加集中,而且学习成绩也更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动。结果显示,刚参加完体育活动后,学生们在回答问题时会更加集中注意力

 

  美国一项研究发现,让孩子参加体育活动能帮助他们在学习时集中注意力

 

  科研人员在研究中发现,每当参加完体育活动后,孩子学习时的注意力会更加集中,而且学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动等。研究小组对20名9岁学生进行了测试。第一天,学生休息20分钟后,研究人员对他们进行一系列测试;第二天,学生在跑道上步行20分钟后,再进行同样测试。每次测试中,研究人员都同时监测学生的脑电图,了解其大脑活动情况。结果显示,刚参加完体育活动后,学生们在回答问题时会更加集中注意力,答案也更准确,而且问题越难,答案的准确率越高。

 

  为了证实这一结果同样适用于学生在课堂上的表现,研究人员让学生们进行了阅读、单词拼写和数学3项测试。结果证明,如果学生在体育活动后进行这些测试会取得更好的成绩。
 

  来源:黑龙江新闻网-家庭保健报

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