培养孩子的学习习惯家长该怎么做

　　现在社会，做家长并不是一件容易事，我们经常接到各种电话，反映孩子的问题，倾诉家庭教育的烦恼，最多的话题还是怎么培养孩子的学习习惯。在此王老师给大家列举了孩子学习常见的问题，家长的症结所在，并对家长在日常生活中怎么样培养孩子的学习习惯提出了很多具体的建议。

　　王老师说，综合各位家长反映的情况，当前部分孩子在课上和课外学习中存在以下几种不良现象：1、学习无序，注意力不集中，听着课，溜着号。写课外作业时边写边玩;2、写作业粗心大意、经常容易写错别字，或者算错步骤和结果;3、家长多次催促，孩子照旧拖拉、磨蹭;4、孩子不愿意写作业，更愿意玩儿;5、孩子读写困难，家长缺乏关注。

　　当然，孩子的问题大多是家长身上问题的集中暴露，家长不懂得培养学习习惯，没有耐心，不能坚持，甚至急功近利。都是导致孩子不能养成好的学习习惯的原因。

　　那么怎么才能培养孩子的好的学习习惯呢，王老师提出了以下八条建议。

　　1、家长要引导孩子明确学习与玩的关系。

　　玩和学对孩子们来说同等重要。一个玩不好的孩子，肯定学习也没有激情。平时我们很多家长只关注孩子的学习，而忽略了孩子对玩的渴望，如果家长过度关注学习，一张嘴便是学啊学，时间久了，家长的话便会让孩子感觉到厌烦。

　　2、家长要帮助孩子建立科学用脑学习的意识。

　　经常看到很多家长一让孩子课外学习时，便一古脑让孩子从头写到尾，有时孩子一写作业便一两个小时，甚至更长的时间。这样做是非常错误的，孩子为什么在学校每节课要40分钟呢?这主要是考虑到孩子们的注意力专注时间是有限的，如果孩子大脑疲劳了家长仍不让休息，孩子也只能边写作业边玩了，甚至会出现糊弄家长，你在身边我就装做很认真的样子，不在身边我就玩，反正一晚上我也没有其他的事可做的现象。对于小学一、二年级的孩子来说，注意力专注时间一般为20-35分钟，所以写作业的时间一般安排在35-40分钟，接着就要安排孩子做短暂的休息了，以利于缓解大脑的疲劳。

　　3 、家长要给孩子预留出自己可支配的时间。

　　如果家长想提高孩子的写作业或者学习的积极性，必须要给孩子一个目标激励。比如告诉孩子，你如果专心写作业的话，就可以节约出更多的时间，来供你做其他的事，比如到楼下和其他小朋友一起玩儿，或者在完成作业和学习后，可以自己选择看一个动画片呢?让孩子有支配自己时间的主动性，实际上就是解放了家长不停关注，唠叨的嘴，甚至烦躁的心。

　　4 、家长要学会帮助孩子构建时间意识。

　　我们经常强调时间效率，效率从哪里来?就是从时间中来。所以在这里建议家长要充分引导孩子关注你家墙上挂的钟表，或者闹钟。如果孩子对时间认识还存在问题的话，一定要教会孩子认识时间。当孩子在写作业的前后都关注着时间后，就很容易计算出时间成本，通过时间的对比，让孩子感觉到自己今天比昨天在完成作业方面有进步，家长也同时给予鼓励和表扬，让孩子的自信心得到肯定。

　　5、家长要及时关注孩子的学习方法。

　　有一些孩子在学习中遇到困难，自己说不出来，家长又观察不到，而老师因为面对全班很多孩子，也不可能一一去关照，这就会无形中让孩子出现了学习上的失控现象。为了解决这个问题，必须要明确责任人了，因为孩子和家长是一对一的关系，家长必须要彻底检查一下，孩子每一门功课是否能课上听得懂，课下能独立完成作业，如果不能独立完成，问题出现在哪一个环节：是不是能读懂题?还是不会运算?还是识读存在困难?还是写字方面存在困难?等等，这些问题都要一一去关注。

　　6、家长要及时关注孩子的坐姿和执笔，帮助孩子养成良好的写字姿势。

　　经常会听到很多家长谈到纠正孩子的写字问题非常困难，为什么困难呢?是因为家长的方法不得当，而孩子的自控能力又不强。面对这种情况，家长要运用一些技巧来帮助孩子纠正错误的写字习惯和不良坐姿。一是对坐姿的纠正，要和孩子一起约定，用最简短的话来提醒孩子，比如：挺胸抬头!二是对执笔的纠正，采用让孩子手心里握东西，呈现中空状态，这样孩子的手在执笔时就不容易变形，比如可以给孩子找来一颗乒乓球，或者小鸡蛋，或者适当大小的桃子、李子等，来辅助孩子纠正错误的执笔。

　　7、家长要从亲子沟通方面给予足够的重视。

　　经常听到很多家长来抱怨，说自己按照老师说的做了，可是孩子不愿意配合，有时甚至根本不听我的安排，怎么办啊?其实，有这样问题的家长忽略了一层非常重要的关系，那就是家长没有很好地解决亲子沟通关系。你想不管你有再好的办法，如果孩子不愿意听你讲，那根本解决不了任何问题，现在家长必须要从亲子沟通方面下手，学会倾听孩子说，巧妙回答孩子问，适时鼓励孩子保持自信。

　　8、家长要清楚学习习惯的养成是否与生活习惯养成同步进行的。

　　习惯的养成，就是一个有序利用时间的过程。学习习惯是一个孩子生活的一部分，而在孩子的一日生活中，必然离不开生活习惯的培养，比如早晨按时起床、上厕所、洗漱、吃早饭，晚上回家后写作业、吃饭、看动画片、和小朋友一起玩儿、用电脑来学习、和家长进行娱乐比如下棋等、洗漱、睡前阅读、睡觉。如果家长能引导孩子建立有节奏的生活秩序，这对孩子的学习习惯养成来说，是很容易做到的。如果家长只想从学习上下手，其他的环节都忽略了，就会让孩子感觉到自己在被强迫学习，不利于习惯的建立和巩固。为了让孩子能顺利进入习惯建立的轨道，请家长一定要做好孩子的榜样，要求孩子做到的习惯，自己必须做到，并且坚持做好，你的言传身教会带给孩子很大的激励和影响。

来源：扬子晚报